Voorkomen begint bij opmerken
Blijf up-to-date over de gezondheid van je medewerkers
Een medewerker vertelt vaak meer met lichaamstaal dan met woorden. Maar dan moet je wel begrijpen wat hij of zij bedoelt. Onze preventieve checks zijn méér dan een gezondheidscheck. Wij doorgronden medewerkers in hun eigen taal en kijken waar knelpunten zitten die nu of in de toekomst tot problemen leiden. Zo zijn we gezondheidsproblemen altijd een flinke stap voor.
Onze aanpak
Een bewezen methode voor lichaam en geest
De CSR®-methode (Chronische Stress Reversal) is een integrale aanpak die zich richt op zowel de psychologische als de lichamelijke aspecten van stress. Met meertalige begeleiding zorgen we voor duurzaam herstel en preventie in drie heldere fases:
- Analyse & psycho-educatie: We brengen de oorzaken en symptomen in kaart en leggen uit wat stress met het brein en lichaam doet. Begrip is de eerste stap naar herstel.
- Actief herstel: We stoppen de roofbouw op het lichaam met gerichte coaching op het gebied van slaap, voeding en energiemanagement.
- Opbouwen van veerkracht: We werken aan het versterken van mentale fitheid, het stellen van grenzen en het ontwikkelen van gezonde werk- en leefgewoonten om terugval te voorkomen.
Onze meertalige coaching levert geen snelle fix, maar een duurzame basis waarop alle medewerkers, ongeacht hun achtergrond, kunnen bouwen.
Tijdig ingrijpen bij stressklachten?
Wij helpen de balans te herstellen en te behouden
Merkt u dat een medewerker signalen van overbelasting vertoont? Of wilt u preventief investeren in de vitaliteit van uw team? We denken graag met u mee over een passende aanpak.
